Статья предлагает 10 приемов, которые помогут предотвратить деградацию разума. Среди них следить за собой, не перечитывать уже прочитанные книги и не пересматривать фильмы, искать новые маршруты, музыку, друзей и знакомых. Статья также объясняет, почему эти приемы важны для развития мозга и предотвращения его деградации.